hainabaichuan9
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健康 │ 2007-08-05 13:35:01
没有多少人会考虑到去滋养他们的骨骼[@more@]人们差不多都相信，骨骼一旦形成，就会永远不变，直到（人们发现）骨骼开始垮掉，就像关节炎或骨质疏松症中的情形一样。其实，同身 查看全文…评论（2） 点击次数（4774）
- 为什么多于8杯水有害无益
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健康 │ 2007-07-21 12:56:02
8杯水说法[@more@]每日从饮用液体当中获得水分的最大量，应当是肾脏可以在24小时之内轻松排出体外的量。在日常环境里，日用水量超过8杯水（也就是超过了身体的需要量）对身 查看全文…评论（12） 点击次数（4701）
- 为什么每天至少要摄入1.5升水
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健康 │ 2007-07-17 21:04:30
水占人体的近2/3，离开水，人会在几天内死亡[@more@]每天摄入1.5升水仅仅是最小量。如果天气很热，或者运动之后大量出汗，则需要补充更多的水分。而且摄入水的量高于这个 查看全文…评论（5） 点击次数（4314）
- 有助于减轻高血压的一些认识
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健康 │ 2007-07-13 23:36:21
好的饮食结构有助于身体健康[@more@]这篇博客拖了很久，迟迟未曾动笔，实在是因为不敢造次。博客的主题似乎离直销博客网的话题越走越远。而本意只是想揭开保健品功效的神秘性， 查看全文…评论（2） 点击次数（3430）
- 高血压病的症状
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健康 │ 2007-07-03 12:55:40
很多老人都存在心血管疾病，尤其是高血压[@more@]头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状，大部分患者表现为持续性沉闷不适感。经常头晕可妨碍思考，注意不集中，记忆力下降，以近 查看全文…评论（3） 点击次数（3010）
- 甲状腺和新陈代谢
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健康 │ 2007-06-26 23:25:24
甲状腺分泌的激素是甲状腺素[@more@]甲状腺素是一种氨基酸，即酪氨酸为原料合成的。促使甲状腺素合成过程的酶依赖于碘、锌和硒。不管是缺乏酪氨酸，还是缺乏碘、锌或硒，都会降 查看全文…评论（4） 点击次数（2958）
- 激素
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健康 │ 2007-06-26 22:45:34
激素可以说是身体内最强有力的化学物质。[@more@]这些化学物质产生于特殊的腺体，当它们存在于血液中的时候，就可以对身体细胞发号施令。比如说胰岛素会指挥细胞从血液中吸收葡 查看全文…评论（3） 点击次数（2725）
- 呼吸系统和循环系统的维护
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健康 │ 2007-06-20 23:04:52
改善[@more@]肺部：维生素C和维生素E使之强化；心脏：利用维生素E打造健康的心肌；血管：由维生素C和生物类黄铜强化；膀胱：利用维生素A和维生素C抵御感染；肾脏：利用维 查看全文…评论（0） 点击次数（2800）